Football - Musculation - Crossfit - Biking - Boxing - Fitness - Sauna - Snack
Deux terrains de Football en gazon synthétique indoor (couverts), vous permettront de vous affronter par tout temps.
En savoir plusCardio, musculation, stretching, entraînez-vous à votre rythme dans un espace spécialement dédié à la musculation.
En savoir plusDépassez vos limites lors de séances d'entrainement à haute intensité. La machine, c'est vous!
En savoir plusLes cours de cycling, idéal pour déconnecter du quotidien et s'amuser. Ce sont les cours où se lâcher et se défouler sont les règles de bases, une fois que vous les suivrez, vous constaterez très vite les résultats. Amélioration de votre endurance et perte de poids garantie!
En savoir plusAvec le boxing, à vous le cours explosif ultra-complet! Corde à sauter, sac de frappe, mise de gants… Ce concept vous permet simultanément de bruler des calories, d'apprendre à vous défendre et de totalement vous défouler!
En savoir plusLa variété des cours proposés par Urban Sports vous permettra de vous entraîner à votre gré, à votre rythme et selon vos envies.
En savoir plusVenez vous détendre et évacuer tout le stress lié au travail et la fatigue liée à une bonne séance de sport, dans notre espace dédié au bien-être et à la relaxation.
En savoir plusProgramme adapté à tous ceux qui font une reprise sportive ou qui commence le sport.
Pour tous ceux qui veulent acquérir les bases du sport et gagner en autonomie sportive.
Pour ceux qui veulent conserver leurs acquis et se maintenir en forme.
Pour ceux qui veulent connaître leurs limites. On va vous pousser à bout!
Pour ceux qui veulent dépasser leurs limites. On va vous faire découvrir les supers pouvoirs qui sont en vous!
Cet espace "santé et bien-être" est dirigé par Mr Richmond, il saura vous dispenser des massages relaxants, tonifiants ou amincissants. Il saura aussi vous conseiller sur vos douleurs articulaires et traumatiques afin de pouvoir pratiquer votre sport et ainsi conserver une bonne santé. Des séances de rééducation seront bientôt disponibles. Parce que un corps en forme vous permettra d'aller au bout du monde, n'hésitez pas à venir profiter des services de URBAN SPORTS.
En savoir plusLe temps de votre séance de sport, vous pourrez laisser vos enfants profiter du partenariat mis en place avec le parc FUN AIR, qui se chargera d'animer et de divertir vos enfants. Pendant que vous vous occupez de vous , nous nous occupons d'eux! Prix = 1 000FCFA/heure.
De nombreux cours vous sont proposés au complexe sportif URBAN SPORTS, tels que: CAPOEIRA, FULL CONTACT, TAEKWENDO, KICKBOXING, BOXE ANGLAISE... et bien d'autres encore. Rien de tel pour se défouler tout en gagnant en maîtrise de soi et confiance en soi.
Après avoir relevé votre poids, votre Indice de Masse Corporel, vos mensurations et avoir compris vos OBJECTIFS, nous analysons ces données, puis nous vous établissons un programme d'entrainement et un programme alimentaire qui vous permettront d'atteindre vos objectifs.
Nous vous proposons le coaching personnalisé (dans notre complexe sportif, à domicile ou en entreprise). Nos coachs seront là pour vous aider à atteindre vos objectifs et sélectionner en fonction de vos besoins le bon "outil". Leur devise : Motivation - Sécurité - Résultats. Cela vous permettra de faire ressortir le meilleur de vous même et de vous surpasser (individuellement ou par petit groupe).
Le club de Football FC Nathalys dispense des cours de Foot de différents niveaux aux enfants. Ces cours leurs permettront de valider des acquis et d'acquérir un niveau de plus en plus professionnel. Parce que le sport collectif est propice au développement de soi et à la confiance en soi, ne tardez pas à inscrire vos enfants à ces cours (places limitées). Info line : 06 974 74 21
En savoir plusCet espace "SAUNA" vous permettra d'éliminer les toxines de votre corps et de vous détendre après une bonne séance de sport. Le SAUNA est connu pour avoir de nombreux bienfaits parmi lesquels: une action relaxante, purifiante, l'amélioration des défenses immunitaires, la diminution des douleurs musculaires (courbatures, crampes, déchirures...) et la beauté de la peau. Les bienfaits du SAUNA ne sont plus a démontrés, il favorise le bon rétablissement du corps et ainsi permet de vous maintenir en bonne santé.
Le complexe sportif URBAN SPORTS organise régulièrement des activités de loisirs et culturelles. Ces activités sont mises en place pour compléter l'offre et peuvent varier entre loisirs et évènements culturels.
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